Sauna

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Entspannen und sich Gutes tun.

Die Sauna ist eine auf 85-95°C aufgeheizte Holzkabine. Ziel ist es, die Körperkerntemperatur auf 39°C aufzuheizen und danach durch eine Ruhephase wieder auf die normale Körpertemperatur abzukühlen. Durch den Wechsel von Warm und Kalt entspannt sich die Muskulatur, steigert die Immunabwehr , fördert den Stressabbau und reinigt die Haut.

Hilft bei:

  • Störungen des vegetativen Nervensystems
  • Symptomlinderung bei Arthrose
  • Symptomlinderung bei chronischen Rückenschmerzen
  • Verspannungen
  • Stress

Bringt dir:

  • Schmerzlinderung
  • Entspannung
  • Stressabbau
  • Glücksgefühle
  • Stärkung des Immunsystems

Laufend aktuell mit unserer App «Fühl dich gut». Jetzt kostenlos im App-Store oder Google Play.