Fle-xx Zirkel
Stabilität + Beweglichkeit = fle-xxibilität
Fle-xx bietet einen Trainingszirkel mit systematischen Übungen zur Behebung von Rücken- und Gelenkschmerzen. Trainingsziele sind Schmerzfreiheit, abnehmende Verspannungen im Hals- und Nackenbereich sowie zunehmende Beweglichkeit.
Hilft bei:
- Rücken- und Gelenkschmerzen
- verkürzte Muskulatur
- Verspannungen im Hals- und Nackenbereich
- Fehlhaltungen
- chronisch eingeschränkter Bewegungsumfang
- verklebter Muskulatur (Faszien)
Bringt dir:
- mehr Beweglichkeit durch mehr Muskellänge
- gesteigertes Wohlbefinden
- optimierte Durchblutung
- Entgiftung von Bindegewebe und Muskulatur (wie bei einer Lymphdrainage)
- verbessertes Körper- und Lebensgefühl
