Laufschule (1:1 Begleitung) Sportler

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Effizienter laufen.

Je effizienter sich dein Körper bewegt, desto einfacher kannst du gute Leistungen erbringen. Wir helfen dir gesünder und schneller zu laufen.
Wir analysieren mit neuster Mess- und Videotechnologie deinen Laufstil und machen Speed-, Reaktions- sowie Sprungtests. Anhand der vorhandenen Bewegungsmuster werden Schwachstellen aufgedeckt.

Schritt für Schritt arbeiten wir an deiner Lauftechnik und gestalten deinen individuellen Trainingsplan.

Hilft bei:

  • Schmerzen beim Joggen oder Gehen
  • Wettkampfvorbereitung
  • Leistungsstagnation
  • Misserfolgen

Bringt dir:

  • Verbesserung der Lauftechnik
  • «schneller» werden
  • Leistungsbereitschaft
  • Unfallprävention
  • motivierende Begleitung
  • individuelle und persönliche Betreuung

Laufend aktuell mit unserer App «Fühl dich gut». Jetzt kostenlos im App-Store oder Google Play.